תנועות טאי צ'י תנועות טאי צ'י
English

מאמרים

כללי
טאי ג'י - צ´י קונג
לידה מחדש - נשימות
מדיטציה ומודעות
קליגרפיה
תרגולים
יוגה
שיאצו
בריאות
מתכונים

יוגה

אתה בחרתנו והדרך עודנה הולכת
חליל האינסוף
החליל, בגופו, תוחם חלק אין-סוף. בעצם היותו, הוא מבחין בין אין-סוף שמחוצה לו וזה שבתוכו. כשאוויר ננשף לתוכו, מושמע צליל. האוויר שנע בו, אין-סוף; הצליל – רטט אין-סוף. הגוף יוצר את עצמו ככלי. החללים שמִפְּנים מעצבים קליפה, החלל שמחוץ מעבד אותה לצרכיו. חליל האין-סוף. האם זהו חליל אשר אין-סוף נושף בו, שמא חליל שלו אין-סוף מבעים – בצליל, בתנועה, בצבע, בדממה, בתדרי מחשבה ובהעדרם...
סודות,
מה היחס הראוי בין חלקי האימון השונים ומה החיבור המהותי ביניהם; עד כמה להתעקש על האיכות הפנימית; האם לעבוד על מימדים חיצוניים יחסית כמו כוח וסיבולת אפילו על חשבון חיבור, רכות; האם להתאמן בזרימה או תנוחה תנוחה; איך להתמודד לבד עם פראניימה, עם הריכוז הנדרש, עם הקשב שיש או אין; מה בכלל "עושים" בישיבה; מה הטעם בקריאה של טקסטים אם ממילא צריך להקשיב פנימה...
רגע של אימון
רגע של אימון – אסנה ועוד כשאני חושבת על האימון שלי בעשר השנים האחרונות, ומנסה להבין מה התרחש בו, אני חוזרת שוב ושוב לאותו רגע מתמשך של הבנת ההתרככות הפנימית, של המגע עם נוזליות המשקל, של זיהוי הקשר הטבוע בין חללים ומרכזים ותנודות: כשהחללים הפנימיים הופכים עיקר, כשהם עוטפים את החוץ ומתעצמים כלפי פנים, כשהדפנות הפנימיות נוזלות והיציבות הופכת חלק מהאדמה...

עמיתים כניסה למערכת
2003-2009 © הדרך הדרומית | עיצוב, בנייה וקידום האתר ע"י עומר טל - הקמת אתרים